eeet3d1tns22a的部落格

台灣女性愛敷面膜，「胸膜」美胸也逐漸受到青睞！電視女主播李芳瑜為了讓罩杯升級，日前在媒體分享敷胸膜配合淋巴拍打經驗，坦承「事業線」雖然躍升1級，但過程卻非常不舒服，不僅胸部紅腫，甚至只要一停止敷胸膜，罩杯就又會回到原點。醫師指出，胸膜是無法讓胸部罩杯升級，但是多拍打乳線，或是按摩乳房則可幫助胸部豐滿，改善外擴下垂窘況。

炎炎夏日，許多愛美女性不惜花大錢買「胸膜」美胸，女主播李芳瑜透露，雖然胸部大小與事業發展無關，但是從大學念書時，就希望能擁有夢想的「黃金D罩杯」，因此日前花近萬元，報名參加SPA課程，主要以敷胸膜配合淋巴拍打按摩，希望讓胸部更加豐滿有型，詎料，敷胸膜疼痛經驗，讓人裹足不前，最後只好放棄後續療程。

整形外科醫師徐典雄表示，胸部9成以上是由脂肪和一些乳腺體所構成，而卵巢中的荷爾蒙分泌多寡與乳房大小有相對關係，但目前臨床醫學文獻，並沒有記載敷胸膜可豐胸的案例，可確定的是透過按摩乳房幫助胸部豐滿。

【按摩豐胸4撇步】：

1.手部直推乳房：先用右手掌面在左側乳房上部，即鎖骨下方著力，均勻柔和地向下直推至乳房根部，再向上沿原路線推回，做20至50次後，同法換左手按摩右乳房。

2.側推乳房：用左手掌根和掌面自胸正中部著力，橫向推按右側乳房直至腋下，返回時用五指指面將乳房組織帶回反覆20至50次後，換右手按摩左乳房。

3.熱敷按摩乳房：每晚臨睡前用熱毛巾敷兩側乳房3-5分鐘，用手掌部按摩乳房周圍，從左到右，按摩20至50次。只需按上述方法每天按摩1次，堅持按摩2至3個月，可使乳房豐滿。

4.運動豐乳：多參加體育運動，尤其注意鍛鍊胸部肌肉，使胸大肌發達，促進乳房豐滿。平時注意站立和行走姿勢，經常保持挺胸收腹，以利乳房發育，參加游泳運動特別有助於雙乳健美。

更多健康資訊請上 http://yahoo.top1health.com