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「捐出你的舊胸罩，把愛送非洲」在各大專院校造成轟動，經過藝人舒淇在臉書響應，加速愛心活動蔓延，許多民眾親自將二手胸罩送至內衣廠商門市。不只在全台，新加坡、德國、法國也有人郵寄包裹捐胸罩，活動至8月底募集可破4萬件。(湘滋緹國際精品內衣提供)中央社 102年8月17日

台東太麻鄉公所1日在海邊舉辦迎曙光活動之後，展開比基尼沙灘路跑。只見一群辣妹不畏低溫，穿著清涼，熱情開跑。中央社記者盧太城台東攝 103年1月1日

擁有豐滿、白皙的美胸，是許多女生的夢想，但想告別平胸一族，又不想靠著水餃墊臨時抱佛腳，中醫師建議，不妨趁著每天洗完澡以後，在胸口塗上乳液，以乳頭為圓心，對準上下左右的4個穴位，分別是膺窗、乳根、膻中、天谿按壓，能促進胸部血液循環，儼然是最天然的罩杯升級法。

想要幫助罩杯升級，但又不想花大錢跑去尋求美容醫學，或到重要關頭才拿好幾塊水餃墊硬充場面，其實你有更天然又省錢的豐胸法！中醫師張文馨表示，愛美的小資女們，臉部、皮膚保養外，最苦惱的就是胸部總是差人一截，當要穿著小禮服等較性感的衣服時，怎麼樣都撐不起來。

多吃豆類、膠原蛋白與膠質

為了讓胸部早日長大，張文馨醫師建議，可趁著月經來後第10～15天雌激素分泌的高峰期，與第20～25天黃體素分泌高峰期兩個時段，多多補充豆類製品如豆漿、豆腐、花生、杏仁、核桃等富含蛋白質、卵磷脂、植物雌激素與大豆異黃酮的食物，幫助刺激胸部長大。

另外，像是豬腳、豬皮、豬耳朵、豬尾巴、蹄筋、黑木耳、魚肚、雞皮、雞腳等富含膠原蛋白與膠質的食物，多吃則可以幫助補充支撐胸部的結締組織生長，也可加強肌膚彈力緊緻，防止鬆弛、下垂等不願樂見的結果發生。

美胸黃金十字穴位

張文馨醫師指出，平日多吃美胸食物，也可靠著每天洗完澡以後，搭配美胸保養品進行「黃金十字穴位」按摩，4個穴道分別是膺窗、乳根、膻中、天谿，勤按壓能促進胸部四周的氣血循環，保持乳腺通暢、胸部豐滿。

黃金十字穴位的位置在以乳頭為中心畫一個十字，在水平與垂直線上，各穴位分別距乳頭兩吋，也就是將3指併攏的寬度，以右乳為例，上下左右的4個穴位，分別是膺窗、乳根、膻中、天谿。

按壓的方式，先以雙手拇指指腹，分別按壓右側乳房左右的膻中穴與天谿穴，按壓5秒後稍微放開，重覆按壓30次；接著再按壓乳房上下的膺窗穴與乳根穴，同樣按壓30次，待右側乳房按壓完後，再換到左側重覆上述動作。

最後補充一點，足夠的睡眠對胸部保養相當重要，若睡眠不足、情緒不穩將影響乳腺不暢，據中醫經絡理論，肝、膽經的氣血在夜晚11點～凌晨3點最為旺盛，而乳頭、乳腺屬於肝經，因此這段時間好好的休息，肝經自然通暢，氣血佳連帶乳腺也健康！

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〔自由時報記者林嘉東／基隆報導〕擁有D罩杯好身材的30歲女子莉莉（化名），起床發現胸罩被解開，原以為是翻身撐開扣環，但沒幾天又發生，覺得可疑，於是強忍睡意「守株待兔」，才發現採花賊竟是妹妹的男友；他半夜溜進房偷吻酥胸 、偷拍上空照，甚至自慰，氣急敗壞提告。

判決指出，30歲林姓男子與莉莉的胞妹阿娟（化名）交往6年，為就近照顧患有憂鬱症的阿娟，去年底搬進莉莉住處，林男與阿娟住一間，莉莉另住一間。

淺眠的莉莉常因隔日有工作要忙就會睡不好，整天沒精神，睡前常到妹妹房內借安眠藥。

2月1日，莉莉起床發現胸罩被解開，起初以為自己沒扣好，或胸罩用久了，翻身時不慎撐開扣環，但隔幾天又出現，心中起疑，決定在床頭裝針孔攝影機。

妹妹男友解衣偷拍

2月23日深夜，她如常向妹妹借安眠藥，但未服用，裝睡到隔天凌晨3時，聽到有人推開房門，爬上床鋪。莉莉說，她為擒狼繼續裝睡，瞇著眼一看，竟是妹妹男友。

林某解開她的胸罩，不僅撫摸、親吻她胸部，還用手機拍攝裸露酥胸照片，並對著她自慰，她見已攝得事證，一邊以手遮胸，一邊坐起大聲喝斥：「你在幹什麼！」林某被她的舉動嚇得跌落床下，急忙爬回妹妹房內；莉莉則檢具證物報案。

基隆地院審理認定，林某觸犯乘機猥褻與妨害秘密2罪，分別判他1年2月及4月徒刑，合併執行徒刑1年2月。

國際中心／綜合報導

空姐穿比基尼也不行！？歐洲廉價航空公司瑞安 (Ryanair)，每年都會推出清涼、火辣的比基尼空姐年曆，但今年（2013）西班牙法官卻判決，空姐脫衣露乳疑物化女性，因此不准瑞安推出此款年曆作為廣告。

根據英國《每日郵報》（Daily Mail）報導，年尾將至各大行業紛紛推出年曆作為廣告行銷，而歐洲廉價航空公司瑞安從2008年就大膽推出，性感火辣的比基尼空姐年曆，博得一致好評。

但卻有西班牙消費者團體抗議，此款年曆根本就是物化女性，不僅充滿性別歧視，脫衣露乳的各種拍照姿勢有著濃厚的性暗示。

最近，西班牙法院作出判決，認為瑞安航空公司違反了當地「廣告法」，因此不准瑞安航空再度推出此款火辣辣的年曆。

此外，瑞安航空表示，這些年曆每本售價10歐元(約新台幣400元)，其中所得大約60萬歐元(約新台幣2400萬元)全數捐給慈善機構，且強調自己並沒有物化女性，不排除繼續上訴。

〔自由時報記者李容萍／桃園報導〕職訓局桃園職業訓練中心與政府合作成立「桃園縣聯合訓練場」，昨在桃園市東門國小忠孝樓四樓揭牌；擁有「粗獷哥」封號的何致霖參加「內衣車縫師班」二個月，已能熟練踩針車，雙手靈活地控制縫紉機運轉，讓人眼睛一亮。

六月二十八日開課的「內衣車縫師班」，現有十三位學員，三十六歲的何致霖萬紅叢中一點綠，格外引人注目。

單身的何致霖是台東卑南原住民，台北商專國貿科畢業，原從事展場道具業務，超過十二小時工作是家常便飯，病倒時肝脂數飆破四千，在醫師嚴重警告下，他辭職休息調養身體，二個月前報名桃訓中心「內衣車縫師班」，轉行女性內衣車縫師再出發。

課堂上，何致霖按照老師的指示，專心車著女生的bra和內褲，雖被叫粗獷哥，但他一點也不粗手粗腳。他說，從小在台東卑南鄉就常常看家裡的長輩做十字繡、針織，對於縫紉衣物一點也不陌生，結訓後樂意分發至縣內的內衣工廠就業。

聯合訓練場昨揭牌，未來職訓課程將配合在地產業對人力的需求，彈性、即時及客製化辦理。而桃園縣是內衣產業的主要生產地，配合缺工需求，桃訓中心訂於十月二十八日開辦第二期「內衣車縫師班」，歡迎二度就業婦女、外籍配偶優先報名，電洽485-5368轉611。

新聞來源:
YAHOO新聞